《忘忧草》一歌是周华健2001年推出的全新国语专辑中的主打歌，也是周华健继《让我喜欢让我忧》、《亲亲宝贝》、《朋友》等经典歌曲后推出的力作。这首歌曾因为歌词状况不顺而一度被弃，但就在专辑准备发行之前，就一直受到美国911事件余波以及突来的台湾纳莉台风肆虐等天灾人祸的影响，让周华健深感需要一首简单干净的歌曲来抚慰那些因灾难而受创的心灵，因此也整理出这首由日本作曲家宇德敬子作曲的民谣，并由滚石唱片高层陈没亲自操刀改编中文词，花了近一周时间录制而成，并将之推为新专辑的主打。由于此歌出现在21世纪的初年，此歌也因此被称为“21世纪第一首遮风避雨的民谣”。